Существует огромное количество методик повышения эффективности личности, но только не все они работают правильно и стопроцентно. Почему? В первую очередь каждый человек сам вправе выбирать свою дорогу жизни, только эму подвластны индивидуальные принципы и установки для улучшения собственного «Я». Не стоит подстраиваться под определенный круг людей, кому быть политиком, а кто- то должен и посуду мыть. Такова жизнь. Но выделить самые популярные и актуальные системы повышения личной эффективности все же стоит.
Системы повышения личной эффективности
- Определение личных целей и порядок в управлении, как домашними, так и общественными делами.
Хаос бытия приводит к тому, что человеку сложно удержаться на волне прагматичности и порядка. Все вокруг крутиться и вертеться, нужно сделать очень много, а времени ни на что не хватает. Для этого нужно вести дневник запланированных дел и не отступать от намеченного графика. Только так можно правильно распланировать рабочее время, успеть выполнить все намеченные задания и с полным удовлетворением и спокойствием провести вечер с семьей за чашечкой чая.
- Установка приоритетов в намеченных планах
Золотое правило гласит: трудное и важное дело нужно выполнить в первую очередь, при этом не зацикливаться на мелочах и не терять попусту драгоценное время. Еще в школе учили выполнять сначала сложные задачи, а простые после. Так и в жизни. Именно этот метод позволяет повысить эффективность личности. Когда приоритеты расставлены – и дышится легче.
- Концентрация на достижении поставленных целей
Когда человек знает, что он хочет, его трудно сбыть с истинного пути. Сложно навязать ненужные установки и ошибочные мнения. Только целеустремленность дает возможность стать тем, кем желаешь. Важно не забывать мечтать, проговаривать правильные аффирмации, делать в день важные шаги для приближения к своей цели. Негативные мысли не должны стоять на пути, важно выбросить с головы то, что только мешает и затрудняет движение вперед.
- Дисциплина и планирование времени
Необходимо ценить время, расписывать в своем дневнике все запланированные дела строго по отведенному времени. Только так можно скоординировать свои движения, выделить основное и необходимое. Нужно расставить в своем сознании цели согласно приоритету, что важнее – купить дом или бесполезная трата уймы средств на ненужные тряпки и аксессуары. Для одного человека, это будет приемлемо, для другого – абсолютно бесполезное дело. Все познается в сравнении согласно поставленных индивидуальных задач для каждого из нас.
Гармоничная личность
Хочется отметить, что личная эффективность – это жизнь в гармонии и порядке с внутренним миром. Если в душе царит порядок и благополучие, то сложно будет нарушить эту идиллию. Не нужно будет подталкивать человека на необходимые поступки, заниматься нелюбимым делом, мотивировать себя и укреплять дисциплину.
Важно, найти себя в этой жизни, а все остальное приложится (так гласит библия). Трудно с этим не согласиться. Если есть «горячее» желание, то природа поможет осуществить его. Дела будут делаться на одном дыхании, весело и непринужденно, а все преграды отступят перед твердостью и непоколебимостью собственного твердого решения.
Еще одно главное правило для повышения эффективности личности гласит – не останавливаться на достигнутом, не хвастаться и не терять бдительность. Подобные ситуации возникают сплошь и рядом, когда сегодня ты на коне, а завтра … Для этого и необходима вера и целеустремленность для достижения успеха, лучше медленно идти вверх, чем быстро скатиться вниз. Хвастовство и величие только портит карму и приносит раздор и увечья. Да, можно себя похвалить, личная мотивация лишней не будет, но выставлять свои успехи на общественно обозрение – очень глупо и неправильно. Люди ведь разные. Кто-то порадуется за тебя, а кто-то позавидует черной завистью.
Для каждого из нас необходимо правильно контролировать свои эмоции и состояние духа.
- Важно совмещать «приятное с полезным»;
- Получать поддержку и понимание от своей семьи;
- Отключить негативное влияние на свои действия;
- Всегда нужно думать о положительном исходе запланированного дела;
- Искать правильные стимулы к намеченному действию.
Согласно учебнику Б.Трейси «Выйди из зоны комфорта. 21 метод повышения эффективности» следует в первую очередь запастись терпением и положительным настроем духа. В жизни случаются всякие ситуации, и когда кажется, что выхода нет – он совсем близко, нужно только освободить свое подсознание от ненужной информации и воспринять то, что поможет исправить сложившееся положение.
В перечень методик известнейшего автора входят правила о результативности, планировании и творческому подходу к выполнению намеченных дел. Важно приучать себя мыслить так, чтобы сразу учитывать все потребности и возможности. Следует постоянно задавать себе вопрос: «Если бы я уже не занимался этим делом, на заинтересовано оно меня сейчас, когда я владею большей степень необходимой информации для выполнения этой задачи?». Если ответ «да», можно смело приступать к выполнению цели, если «нет», нужно предпринять другие действия для устранения или замены поставленной задачи.
Три аффективных кита
Основные три кита, на которых держится положительный исход выполненной работы.
- Определение слабых и сильных мест своего характера;
- Постоянное повышение квалификации;
- Выявления стимула к действию, правильная мотивация.
Не следует забывать и о планировании времени, следить за новейшими технологиями в своей области, мобилизовать собственные силы. Каждый день нужно серьезно заниматься самим собой. Необходимо задать себе следующие вопросы:
- Какую ежедневную физическую нагрузку я могу себе позволить?
- Что следует делать, дабы получить максимальную трудоспособность?
- От каких пагубных привычек нужно отказаться?
Следует выбрать одну из поставленных задач и пытаться уже сегодня работать над ее выполнением. Таким образом, тренируется сила духа, происходит «закалка» организма, воспитывается самодисциплина. А это именно то, что так требует от каждого из нас современное общество.
Важно действовать именно сейчас, не откладывая жизнь на потом. Нужно не позволять второстепенным силам сбивать себя с истинного пути, а следовать четко и поэтапно согласно намеченной цели. Необходимо не позволять себе останавливаться на достигнутом. Встретившись с проблемой или недоразумением, сразу предпринимать важные действия, чтобы негативное влияние не оставило отпечаток на уровне собственной эффективности.