Как медитации помогают управлять активностью мозга
Медитация – это древняя практика, которая получила широкое признание в современном мире благодаря своим положительным влияниям на физическое и психическое здоровье. Она способствует расслаблению, снижению стресса, и улучшению общего самочувствия.…
